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24時間テレビ 里田まいって知ってます? 

2012年04月01日 ()
こんにちわですー皆さん

4週間ほど前って一ヶ月かから、ダイエットを始めました。

俺は、「腹筋くん」と
こんにゃくゼリーをしています。

以前は、「ダイエット緑茶」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえず辞めました。

運動の方は、月~金まで相方と供に、
沢山走ってカロリー消費してます。

アト風呂上がりに「腹筋」とかして、
体力づくりのためと思って行ってます。

身体が少しずつ軽くなってきてるので、
もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。

選んだ方法が、継続できているので
自分的には成功しているって感じです。

ただ、たまには、ひるねするって感じです。

今日のオススメサイト
着メロの最新情報。
知りたかった情報商材レビュー 恋愛編


いろいろありますね~




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[2012.04.01(Sun) 10:25] 話題 | Trackback(-) | Comment(-)
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